La nostra missione è quella di mettervi in condizione di essere la versione migliore di voi stessi.
La nostra missione è quella di mettervi in condizione di essere la versione migliore di voi stessi.
- LA NOSTRA FILOSOFIA -
LA NOSTRA FILOSOFIA
LA NOSTRA FILOSOFIA
HEAT Milano è stato aperto nel 2023 da un gruppo di amici che si sono resi conto che a Milano mancava un luogo di quartiere in cui allenarsi in un ambiente divertente e in cui entrare in contatto con persone che la pensano allo stesso modo.
HEAT Milano è stato aperto nel 2023 da un gruppo di amici che si sono resi conto che a Milano mancava un luogo di quartiere in cui allenarsi in un ambiente divertente e in cui entrare in contatto con persone che la pensano allo stesso modo.
HEAT Milano offre lezioni HIIT personalizzate di 50 minuti, tenute dai migliori personal trainer della città, in un contesto di piccoli gruppi.
HEAT Milano offre lezioni HIIT su misura di 50 minuti, tenute dai migliori trainer in circolazione.
Il nostro primo studio nel centro di Milano (via Mascheroni) può ospitare un massimo di 10 persone per classe. Le classi sono così piccole che è come allenarsi con i propri amici e compagni di squadra, pur ricevendo un'attenzione individuale da parte dell'istruttore.
Il nostro primo studio nel centro di Milano (via Mascheroni) può ospitare un massimo di 10 persone per classe. Le classi sono così piccole che è come allenarsi con i propri amici e compagni di squadra, pur ricevendo un'attenzione individuale da parte dell'istruttore.
- CODICE DI CALORE -
CODICE DI CALORE
CODICE DI CALORE
Gli allenamenti sono attentamente studiati per seguire l'HEAT CODE, una metodologia di allenamento scientificamente fondata. L'istruttore vi guiderà in una lezione HIIT di 50 minuti in cui utilizzerete tapis roulant ad aria e pesi per massimizzare il vostro rendimento, sfidare continuamente i vostri limiti e diventare un atleta migliore e più forte.
Gli allenamenti sono attentamente studiati per seguire l'HEAT CODE, una metodologia di allenamento scientificamente fondata. L'istruttore vi guiderà in una lezione HIIT di 50 minuti in cui utilizzerete tapis roulant ad aria e pesi per massimizzare il vostro rendimento, sfidare continuamente i vostri limiti e diventare un atleta migliore e più forte.
- BRUCIARE CON FORZA, BRILLARE CON FORZA -
BRUCIARE FORTEMENTE,
RISPLENDERE DI LUCE
BURN STRONG, SHINE BRIGHT
Perdete il vostro ego e lasciatevi umiliare nell'HEAT CAGE. Il nostro allenamento vi spinge a sfidare i vostri limiti e vi offre una potente esperienza mente-corpo che si mantiene per tutto il giorno e a lungo termine.
Perdete il vostro ego e lasciatevi umiliare nell'HEAT CAGE. Il nostro allenamento vi spinge a sfidare i vostri limiti e vi offre una potente esperienza mente-corpo che si mantiene per tutto il giorno e a lungo termine.
- LAVORARE SODO, GIOCARE SODO -
LAVORARE SODO,
GIOCARE DURO
LAVORARE SODO, GIOCARE SODO
Il tempo per se stessi scarseggia e bisogna combinare esercizio, divertimento e senso di comunità. La nostra HEAT CAGE è stata rinnovata con luci e impianto audio: vi sembrerà di essere in discoteca con gli amici, mentre vi allenate!
Il tempo per se stessi scarseggia e bisogna combinare esercizio, divertimento e senso di comunità. La nostra HEAT CAGE è stata rinnovata con luci e impianto audio: vi sembrerà di essere in discoteca con gli amici, mentre vi allenate!
- SOSTENIBILITÀ E INCLUSIONE -
SOSTENIBILITÀ
E INCLUSIONE
SOSTENIBILITÀ
E INCLUSIONE
HEAT Milano è una comunità di amanti del fitness che vogliono migliorarsi. Chiunque può iscriversi liberamente e i nostri istruttori sono in grado di offrire variazioni agli esercizi all'interno di una classe, in modo da poter correre sempre con il gruppo e non rimanere mai indietro. I nostri spogliatoi sono neutri dal punto di vista del genere, perché in fin dei conti siamo tutti atleti. Il nostro studio è alimentato al 100% da energia rinnovabile.
HEAT Milano è una comunità di amanti del fitness che vogliono migliorarsi. Chiunque può iscriversi liberamente e i nostri istruttori sono in grado di offrire variazioni agli esercizi all'interno di una classe, in modo da poter correre sempre con il gruppo e non rimanere mai indietro. I nostri spogliatoi sono neutri dal punto di vista del genere, perché in fin dei conti siamo tutti atleti. Il nostro studio è alimentato al 100% da energia rinnovabile.